Notion appliquée

Stress & fatigue cognitive en art graphique

Le stress et la fatigue cognitive dégradent la décision bien avant que la fatigue physique ne se fasse sentir. Les mesurer donne le temps d'agir avant l'erreur.

Ce que disent les sciences cognitives

La loi de Yerkes et Dodson (1908) relie performance et niveau d'éveil par une courbe en cloche : trop peu ou trop de stimulation dégrade le résultat. La fatigue cognitive désigne la baisse de performance sur une tâche prolongée, aujourd'hui accentuée par la sollicitation numérique et par l'usage intensif d'outils d'IA.

Applications en art graphique

  • Densité d'information réduite sur les écrans de fin de journée ou de forte vigilance
  • Alertes hiérarchisées : peu de rouge, mais un rouge qui compte
  • Temps de pause intégrés aux parcours longs

Cette notion appartient à la branche Émotion & motivation, elle-même rattachée à la discipline neuroergonomie.

Questions fréquentes

Comment mesurer la fatigue cognitive ?
En combinant la performance sur tâche, des questionnaires validés comme le NASA-TLX et des mesures physiologiques (EEG, pupillométrie).

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